LIVE-Trainings & Specials
LIVE online
Hier findest du meinen Buchungsalender mit allen LIVE-Trainings und LIVE-Workshops.
LIVE-Training: Füße
2x wöchentlich
Donnerstags, 12:00 Uhr
- Trainiere gemeinsam mit mir 30min lang deine Füße.
- Wöchentlich wechselnde Schwerpunkte
- Keine Vorkenntnisse nötig - mach einfach mit!
ab 8€
Umsatzsteuerfrei gemäß §19 UStG.
Wenn du Hilfe bei der Buchung brauchst, findest du hier eine Anleitung zur Buchung. Wenn Fragen offen bleiben, melde dich.
LIVE-Workshop
Themenschwerpunkt
- Mix aus wissenswerten Hintergründen und spezifischen Übungen zu wechselnden Themen
- Dauer: ca. 1 Stunde + Zeit für deine Fragen - wenn du live dabei bist.
- Keine Vorkenntnisse nötig - mach einfach mit!
Diese LIVE-Workshops sind für alle, die sich sowohl für die Hintergründe interessieren, als auch für aktive Maßnahmen und Übungen.
Die Workshops haben immer einen Theorie- und einen Praxisanteil.
Im theoretischen Teil erfährst du anatomische und (bio-) mechanische Zusammenhänge, die zur Entstehung von Symptomen führen können.
Im praktischen Teil schauen wir uns gemeinsam an, welche konkreten Maßnahmen und Übungen helfen können, die URSACHE und nicht nur die Symptome zu beheben. Hier bleibt es nicht theoretisch: wir gehen praktisch jede Maßnahme und Übung Schritt für Schritt durch – direkt zum Mitmachen. 🙂
Sobald neue Themen und Termine bekannt sind, erfährst du es hier oder noch einfacher: direkt über den Newsletter in dein Postfach. 🙂
LIVE-Workshop
Themenschwerpunkt: Hallux valgus
Samstag, 12. Juli 2025, 10:00 Uhr
- Mix aus wissenswerten Hintergründen und Übungen speziell zum Thema Hallux valgus
- Dauer: ca. 1 Stunde + Zeit für deine Fragen - wenn du live dabei bist.
- Keine Vorkenntnisse nötig - mach einfach mit!
Dieser LIVE-Workshop ist für alle, die sich dafür interessieren, wie ein Hallux valgus entsteht und was man aktiv tun kann, um die schiefe Großzehe zu reduzieren.
Im theoretischen Teil klären wir, welche Faktoren die Entstehung eines Hallux valgus begünstigen können und was konkret (bio-)mechanisch im Fuß passiert.
Im praktischen Teil schauen wir uns gemeinsam an, welche konkreten Maßnahmen und Übungen helfen können, den Großzeh wieder in seine natürliche Position zu bringen. Hier bleibt es nicht theoretisch: wir nehmen im wahrsten Sinne des Wortes gemeinsam die Füße in die Hand und gehen jede Maßnahme und jede Übung Schritt für Schritt durch. 🙂
Du brauchst:
- deine Füße 🙂
- einen Besenstiel oder etwas ähnliches (z B.. ein dünnes Stuhl- oder Tischbein, einen Golfschläger, etc.)
- Kinesiotape
Bitte beachte:
Deine Fragen kann ich nur beantworten, wenn du LIVE dabei bist.
45€
Umsatzsteuerfrei gemäß §19 UStG.