Achillessehnenentzündung/ Achillodynie
Füße

Achillessehnenentzündung/ Achillodynie

Die Achillessehnenentzündung bzw. die Achillodynie beschreibt eine schmerzhafte, entzündete und ggf. verdickte Achillessehne/ Sehnenscheide. Da der Fachbegriff „Achillodynie“ ein eher allgemeines Sammelbecken für zahlreiche Erkrankungen ist, die die Achillessehne betreffen können, muss hier unterschieden werden. Die Achillessehne selbst verläuft in einem bindegewebigen Schlauch – der Sehnenscheide. Ob nun bei einer Achillessehnenentzündung „nur“

Weiterlesen »
Fußgewölbe
Füße

Unsere Fußgewölbe

Unsere Fußgewölbe sind eine ziemlich geniale „Erfindung“ unseres Körpers. Sie sorgen dafür, dass unser Fuß stabil ist und wir uns kräftig über ihn abstoßen und fortbewegen können. Gleichzeitig müssen sie ausreichend flexibel sein um die Stoßkräfte beim Gehen, Springen, etc. abgefedert werden können. Römer und Füße – Was haben sie

Weiterlesen »
Die 4 Schritte zur Entwicklung deiner Kompetenz
Das Große Ganze

Die Entwicklung deiner Kompetenz

Leben heißt Lernen – sowohl mental als auch körperlich. Die Entwicklung deiner Kompetenz – egal in welchem Bereich – vollzieht sich in der Regel in 4 Schritten. Da ich Physiotherapeutin bin und mit deinem Körper arbeite, zeige ich dir in diesem Artikel am Beispiel deiner Füße, was ich meine. Die

Weiterlesen »